Такое заявление сделали британские учёные. Они проанализировали данные 18ти различных исследований, участие в которых приняли в общей сложности 800 тысяч человек, сообщает «Би-би-си».

Учёные пришли к выводу, что регулярные походы в спортзал не спасают от диабета и заболеваний сердца, если при этом человек много времени проводит сидя. «Люди убеждают себя, что ведут здоровый образ жизни, делая упражнения по полчаса в день. Но им необходимо подумать ещё о двадцати трёх с половиной часах в сутках», - пояснила руководитель исследования доктор Эмма Уилмот.